懷孕三個(gè)月失眠頭疼怎么回事？

女 | 0個(gè)月 2021-09-17 10:29:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕三個(gè)月失眠頭疼怎么回事？

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2021-09-19 21:20:36 我要投訴

導(dǎo)致頭痛的原因，有很多如睡眠不足，腦袋精神緊張，血管神經(jīng)性頭痛，妊娠期高血壓的，老是失眠，睡不好，有可能是營(yíng)養(yǎng)不良或者是氣血不足的原因?qū)е陆ㄗh患者。睡前可以用熱水泡腳喝一杯熱牛奶，聽聽舒緩的音樂，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)多吃水果蔬菜。

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2021-09-17 10:33:43 我要投訴

      病情分析：
      一般情況下，懷孕前幾個(gè)月，反應(yīng)都會(huì)反應(yīng)比較大，所以說建議你現(xiàn)在就要好好控制好各個(gè)方面，不用過度緊張擔(dān)心什么。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在可以嘗試說出來，做一下系統(tǒng)咨詢，因?yàn)樵谀愕膬?nèi)心里肯定會(huì)有一些關(guān)于懷孕的想法。這也是心理咨詢的目標(biāo)。去嘗試一下

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>