高血糖能吃鮮木耳嗎

      高血糖的患者可以吃鮮木耳，鮮木耳含熱量非常低，里面含有許多氨基酸維生素以及微量元素，能夠提高機(jī)體免疫力，而含膳食纖維比較多，還能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，基本不影響血糖的變化。

      指導(dǎo)意見：
      高血糖的病人是可以吃鮮木耳的。木耳是一種菌類，它含有較高的蛋白質(zhì)，鈣，鐵等成分，對(duì)高血壓高血脂有很好的預(yù)防作用。高血糖的病人不應(yīng)該吃含糖分高的食物，比如面包，汽水，含糖分高的水果。