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激素水平偏低怎么辦？

保密 | 0個月 2021-09-16 20:14:05 2人回復來自未知

健康咨詢描述：激素水平偏低怎么辦？

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2021-09-16 20:22:34 我要投訴

可以常吃一些富含鋅的食物，比如牡蠣，青花魚，海帶，芝麻等富含豐富的鋅元素，對雌激素低的女性而言，吃這些食物有不錯的功效，維生素d與激素有一定的關聯(lián)，適量的進食蛋黃，瘦肉，魚肝油，牛奶等富含有維生素d的食物，能夠起到調節(jié)雌激素平衡的作用。

張婷本溪市第三人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 盆腔炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮頸癌,功能失調性子宮幫助網(wǎng)友：18069

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2021-09-16 20:15:58 我要投訴

你好。首先很高興可以和您線上交流。請問你平時月經(jīng)規(guī)律嗎？月經(jīng)周期多少天。化驗激素水平是哪項有偏低呢。如果有偏低項?？梢匝a充進行治療呢。平時合理飲食。規(guī)律作息。養(yǎng)成良好的習慣祝健康