乳腺增生怎么操

      育齡期婦女常見(jiàn)問(wèn)題，隨月經(jīng)周期乳腺受雌激素孕激素影響周期性改變，規(guī)律性生活，多生孩子，延長(zhǎng)哺乳時(shí)間可以緩解癥狀，少生氣情緒穩(wěn)定，少熬夜睡眠充足。

      乳腺增生要注意改善不良的生活習(xí)慣，要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極樂(lè)觀，可以用一些按摩等方法治療乳腺增生要以化痰散結(jié)，疏肝理氣為主，通過(guò)對(duì)肝臟功能的疏泄功能調(diào)理，使人的內(nèi)分泌功能變正常，使乳腺增生得到緩解以及治療。