您好,根據(jù)您所描述的情況和這種他這種情況下局部按摩效果不太明顯,建議您可以使用熱敷,可以使用溫開水熱敷或者使用高錳酸鉀對局部進行熱敷。熱敷以后效果才是屬于比較明顯的,建議你最好還是密切觀察等。
指導(dǎo)意見:
按摩時應(yīng)該先使用毛巾熱敷乳房,用手輕輕托起乳房,采取順時針和逆時針交替的方法進行按摩。按摩時揉壓力度不可過大,一般情況下每天按摩一次,每次按摩半個小時就可以,平時要心情愉悅,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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