膠原蛋白富含電子明膠。明膠、蛋白質和各種氨基酸都可以通過水解得到。這是電子明膠的主要營養(yǎng)成分。本品還含有賴氨酸、組氨酸、精氨酸、胱氨酸、天冬氨酸、絲氨酸、甘氨酸、谷氨酸、蘇氨酸、丙氨酸、羥脯氨酸等。
吃阿膠有利于補血養(yǎng)血,用于治療貧血所導致的體寒,肢寒怕冷,便血提虛,月經(jīng)不調,手腳冰涼等癥狀有利于美容養(yǎng)顏,有利于預防骨質疏松,有利于促進鈣的吸收。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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