舌頭上有裂痕和黃白色一圈一圈的

      你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀，考慮體內(nèi)濕氣重，胃腸消化不好，愿你從現(xiàn)在開始應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，不要吃一些不易消化的食物，平時飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，一定要堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，薏米赤小豆熬水喝，有祛除體內(nèi)濕氣的功效，能幫助改善癥狀。

      舌苔厚白，裂紋舌、齒痕舌，這種情況很難除根，有可能是胃腸功能不好、脾胃虛弱，也有可能是口腔衛(wèi)生保持的不好或者有慢性消耗性疾病。口服歸脾丸，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，可以使用2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液和康復(fù)新液漱口，看一看口腔科、消化內(nèi)科和中醫(yī)。

      你這個可能是地圖舌的癥狀，地圖舌是一種原因不明的蛇娘們兒疾病地圖舌表現(xiàn)為環(huán)狀的，多點(diǎn)兒的貨，形態(tài)不規(guī)則的絲狀乳頭萎縮二所引起的紅斑樣病學(xué)。周圍長有輕微凸起的黃色或白色邊界，通常情況下，患者無明顯癥狀，有時可伴有燒灼感，刺痛感，尤其是在進(jìn)食酸性辛辣食物或飲酒時，建議患者在日常生活飲食上要注意清淡飲食為主，避免食辛辣刺激性的食物，另外要保證良好的生活作息，避免熬夜。
      以上是對“舌頭上有裂痕和黃白色一圈一圈的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！