指導(dǎo)意見:
多喝水,因?yàn)槎嗪人拍芏嗯拍?,可以起到降低血液中尿酸水平的作用。其次,平時(shí)要特別注意飲食,要多吃些堿性的食物,比如各種新鮮蔬菜和水果、五谷粗糧等,少吃或者不吃油炸的食品,尤其要少喝肉湯、雞肉湯、魚湯、火鍋湯,因?yàn)檫@些食品都含有大量嘌呤,在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成尿酸。
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