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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-09-15 18:47:30
在減肥期間最好不要吃味精，味精很容易導(dǎo)致人體發(fā)胖的現(xiàn)象。因?yàn)槲附?jīng)能夠引起人體內(nèi)分泌失調(diào)，而且味精吃太多的話，也會加重機(jī)體的代謝負(fù)擔(dān)，因?yàn)橄缶鶗a(chǎn)生谷氨酸，使血液中的不安分增加，這樣對人體的微量元素的吸收和利用就會產(chǎn)生一定的影響。平時(shí)在飲食方面一定要注意，盡量的少吃味精，長時(shí)間的味精在鍋里面停留也會產(chǎn)生一些有害的氣體，讓人身體出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀
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