感冒可以吃香蕉,香蕉富含豐富的蛋白質(zhì),及維生素,礦物質(zhì),具有清熱解毒,止咳化痰通便功效,香蕉越熟,活性物質(zhì)含量越高,可改善免疫功能,增強(qiáng)抗病能力,感冒應(yīng)以清淡飲食為主,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品。
指導(dǎo)意見:
感冒了可以吃香蕉,對感冒的影響不大,不會導(dǎo)致感冒臨床癥狀的加重。感冒屬于急性上呼吸道感染,可以引起發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等多種臨床癥狀,而且感冒是由病毒感染所引起
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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