孕婦高血糖可以吃了炒飯嗎

      你好，孕婦高血糖不建議吃炒飯。炒飯油脂很大，熱量比較高，吃了容易引起血糖升高。孕婦一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜以及含糖量低的水果。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍。

      孕婦血糖高是可以吃蛋炒飯的。蛋炒飯里含有一定量的脂肪，蛋白質(zhì)和碳水化合物，血糖高的患者可以適量食用。吃蛋炒飯時建議患者應(yīng)吃七分飽，不要暴飲暴食。因此在做蛋炒飯的時候注意要少油少鹽，可以多放一些黃瓜、胡蘿卜之類的蔬菜，不要吃的太多。在日常飲食上應(yīng)該注意節(jié)制飲食，避免進(jìn)食油膩性大的食物，含糖量高的食物。