做夢(mèng)夢(mèng)見另一個(gè)自己.

      夢(mèng)是常見的生理現(xiàn)象。一般睡眠包括快波睡眠時(shí)間和慢波睡眠時(shí)間。做夢(mèng)主要發(fā)生在快波睡眠時(shí)期。夢(mèng)境的內(nèi)容往往受外界因素或者情緒的影響。一般沒有什么象征意義。因此對(duì)上述夢(mèng)境內(nèi)容不必要過度的關(guān)注，保持一個(gè)平常的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

      病情分析：
      你夢(mèng)見鏡子里的自己，這可能是你以前心里向往的個(gè)人形象。隨著年齡大了，以前的個(gè)人形象顯然不適合現(xiàn)在的你，所以改頭換面，做好現(xiàn)在的自己很重要。
      指導(dǎo)意見：
      在人成長(zhǎng)的過程中，我們都需要不斷改變自己適應(yīng)社會(huì)。昨天的幼稚肯定適應(yīng)不了你現(xiàn)在的生活，讓自己現(xiàn)在心智成長(zhǎng)，全面提高，你才能成為更好的自己。