我初中的時(shí)候看見我同學(xué)

      抽煙不影響長(zhǎng)高的，主要是不要熬夜，因?yàn)樯L(zhǎng)激素都是在晚上10點(diǎn)開始分泌的，一旦錯(cuò)過(guò)了黃金期，以后很難長(zhǎng)高的，不要耽誤病情才可以的，不需要?jiǎng)e的特殊處理的
      

      評(píng)判是否還能長(zhǎng)高，看骨骺線的閉合情況，如果骨骺線沒有閉合，經(jīng)過(guò)拉伸運(yùn)動(dòng)鍛煉，長(zhǎng)高應(yīng)該不是問題。盡量在23點(diǎn)前睡覺，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在23天，后分泌最旺盛。身高的生長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉飲食結(jié)構(gòu)也很有關(guān)系。