指導(dǎo)意見:
長痘痘多是因為內(nèi)分泌失調(diào)引起的。跟飲食習(xí)慣習(xí)慣,工作環(huán)境,生活壓力大,以及季節(jié)等因素有關(guān)。調(diào)整飲食習(xí)慣。保證充足的睡眠。以清淡飲食為主。多吃新鮮的水果和蔬菜。保持心情舒暢。注意防曬。忌食辛辣刺激性食物??梢酝庥每肆置顾崃姿狨ト楦嗝撾x發(fā)出進(jìn)行治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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