喝檸檬茶能美白減肥嗎

      新鮮的檸檬含有大量的維生素，能夠有效的防止肌膚黑色素的生成，并且還能分解掉肌膚中的黑色素，是美容養(yǎng)顏美白的圣品，有很好的排毒減肥效果，下面就教大家檸檬水減肥的正確做法！
      檸檬水減肥的做法一
      原料：檸檬、水、蜂蜜
      做法：
      1、超市去買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優(yōu)。
      2、回去后洗凈用紙巾擦干（最好先用清水沖洗干凈），放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難。
      3、用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然后裝入一個帶蓋的保鮮盒。
      4、放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉（純凈）水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。
      5、可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
      6、不要用過熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養(yǎng)價值，在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。