我手銀很頻繁今天發(fā)現(xiàn)我勃起沒(méi)有以前好了

      如果經(jīng)常手淫的話，那么就會(huì)造成性功能方面的一些疾病的特點(diǎn)呢，造成一定程度的陽(yáng)痿早泄，或者是前列腺方面異常的一些比較常見(jiàn)的臨床病癥，這種情況下是需要戒除掉這種不良的嗜好，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，那么慢慢的調(diào)整好自己的心態(tài)，就是能夠逐漸恢復(fù)的。

      從你發(fā)過(guò)來(lái)的信息來(lái)看20歲這是青春期，但是你不良的生活習(xí)慣，這個(gè)有可能會(huì)有一定的影響，那么你現(xiàn)在就是及時(shí)的戒掉或者控制頻率，增加鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，平常多吃一些高蛋白食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，也有可能很快就可以改善了。