1、富含維生素的食品:蔬菜、水果就是屬于這一類食物,患者應(yīng)該多吃,這樣可以預(yù)防很多疾病,很多蔬果對骨骼健康有保健作用,如蘋果、橘子、藍莓、獼猴桃、杏、桃、西紅柿、柿子、花椰菜、菠菜、淮山、萵苣、胡蘿卜、黃瓜等。2、富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)可以增強我們的抗病力,患者每天要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入,很多食材都富含蛋白質(zhì),如奶類,蛋類,肉類,海鮮類,大豆類、堅果類等等。3、富含鈣的食物:大家知道牛奶是最適合用來補鈣的食物,所以每天要喝半斤奶。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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