骨質增生可以睡乳膠床墊,但是建議還是睡硬板床,這樣可議減輕一些壓迫的癥狀。還有,患上骨質增生警惕四大禁忌,具體如下:一忌關節(jié)劇烈活動。骨質增生主要表現(xiàn)為關節(jié)邊緣增生和關節(jié)面的硬化,并伴有滑膜組織炎性改變,使患者關節(jié)出現(xiàn)痛脹、活動受限等癥狀。本病早期關節(jié)局部炎癥較明顯。如果做關節(jié)的劇烈活動,會加重炎癥病變,使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者,增生的骨質可影響關節(jié)的活動,造成不同程度的關節(jié)活動障礙,甚至關節(jié)畸形。強行做關節(jié)的劇烈活動,會造成人為的損傷,使病情更加復雜。二忌強力負重。骨質增生癥患者的關節(jié)邊緣增生和關節(jié)硬化,使關節(jié)面的耐壓能力降低,不能承受較大的負擔?;颊呷绻麖娏ω撝兀P節(jié)面受壓增加,易加重關節(jié)的損傷,不利于疾病的治療。骨質增生癥屬中醫(yī)的“痹證”范疇,亦稱“骨痹”。中醫(yī)認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。病理學對骨質增生的解釋:不規(guī)則的軟骨損害,在負重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫,邊緣骨贅增生,干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。組織學對骨質增生的解釋:早期軟骨表面碎裂、軟骨細胞增生、軟骨面縱向裂開、結晶沉積,同時存在著軟骨修復、骨贅增生;晚期出現(xiàn)軟骨的徹底破壞,表現(xiàn)為軟骨硬化、軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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