隨著年齡的增長,也會有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松是一種代謝性疾病,骨密度急速降低,也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。建議骨質(zhì)疏松患者日常生活中多曬太陽,多吃一些含鈣量比較高的食物,比如雞蛋牛奶,排骨湯,魚湯,黃豆黑豆,黑芝麻等促進(jìn)鈣的吸收。
常見的骨質(zhì)疏松癥類型有:原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,包括絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥,老年性骨質(zhì)疏松癥;繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥包括甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、慢性腎病、血液病、藥物、酒精等導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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