指導(dǎo)意見:
預(yù)防老年癡呆癥,不妨選擇按摩的方法,如雙面風(fēng)池穴、四白穴、印堂穴、委中穴、翳風(fēng)穴,這5個(gè)穴位不僅能預(yù)防老年癡呆癥,經(jīng)常對(duì)這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩,也能防止多種并發(fā)癥,平時(shí)要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié),經(jīng)常讀書看報(bào),防止大腦功能的下降。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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