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林學(xué)英 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肺癌，肝癌，胃癌，腸癌，腦膠質(zhì)瘤，鼻咽癌，口咽癌，
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2021-09-11 13:03:46 我要投訴
缺乏鉀元素會(huì)直接導(dǎo)致自身的心臟泵血能力降低,從而導(dǎo)致肢體供血不足,而這種情況就會(huì)導(dǎo)致畏寒怕冷的表現(xiàn)。多吃富含鉀的食物，如豆類(lèi)、蔬菜如菠菜、芹菜、莧菜、甘薯、香菇等；玉米面、紅薯、牛奶、雞蛋、鯉魚(yú)等食物中，也含有鉀元素；水果有香蕉、獼猴桃、葡萄、柚子、草莓等；海藻類(lèi)食物也富含鉀。
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