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從初中就長不高,怎么去查

男 | 20歲 2021-09-11 08:30:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從初中開始到現(xiàn)在大三生長緩慢,甚至感覺有點逆生長,大一變胖。

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:43:05 我要投訴

      男孩的青春期就是從13到14歲開始,到18到20歲左右,每個人的生長階段是不一樣的,有的可以長到25歲左右,這個時候主要就是加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),在25歲以前都有增長的空間,多吃一些高蛋白,高熱量的食物多做一些牽引的運動,保證充分的休息和睡眠,睡覺前多喝牛奶,補補鈣

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