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王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:15:31 我要投訴
小米南瓜粥是可以減肥的，在減肥的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食，但是一定不要節(jié)食過(guò)度，如果節(jié)食過(guò)度的話(huà)會(huì)導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)低血糖或者是貧血這樣的癥狀，每天吃一些小米和南瓜粥，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充豐富的單維膳食纖維和微量元素，而且也不會(huì)發(fā)胖。
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