痛風患者可以食用芋頭,就嘌呤含量而言芋頭屬于低嘌呤食物,一般不會造成血尿酸升高,也不會誘發(fā)痛風,痛風患者可以食用。芋頭營養(yǎng)價值豐富,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,還含有水溶性多糖,適當進食有益于身體健康。但需要注意的是,芋頭中淀粉含量較為豐富,痛風患者尤其是合并有血糖升高及糖尿病的痛風患者,進食芋頭一定要適量,在進食芋頭的同時要減少其它主食的攝入,避免造成血糖升高。此外,一次芋頭進食過多也容易出現腹脹等胃腸道不適癥狀,痛風患者也應當有所注意。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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