孕婦如果有血糖高的情況,可以適當的吃一點蠶豆,但是不建議吃太多。因為市面上賣的蠶豆比較偏油膩,含有的油類比較多,其放入的調料也比較多,可能會比較咸或者比較甜,不利于血糖的控制。
指導意見:
有高血糖的孕婦可以適當吃點蠶豆,但是不能吃的太多,蠶豆里面也含有一定的淀粉,吃的多,在體內就會轉化為糖,而導致血糖偏高。高血糖的孕婦平時多吃一些綠葉的蔬菜和無糖食物,適當鍛煉身體,每天飯后散步30分鐘,一般可以起到降血糖的效果
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