百香果檸檬蜂蜜水能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-10 16:33:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺幫助網(wǎng)友：24857

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2021-09-10 18:26:22

百香果加檸檬加蜂蜜不僅可以減肥，還可以美容養(yǎng)顏，是不錯(cuò)的飲品。百香果中含有豐富的氨基酸，膳食纖維等，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)腸胃功能，還能加快食物的消化，預(yù)防脂肪的堆積，緩解便秘，有著瘦身減肥的功效；檸檬是眾所周知的減肥飲品，其中獨(dú)有的檸檬酸是有著排宿便的功效，可以很好的排除體內(nèi)的毒素，還可以抑制體內(nèi)對(duì)脂肪的吸收，可以消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。另外，蜂蜜中含有多種活性酶，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝可以達(dá)到減肥的效果。需要注意的是百香果和檸檬都是比較酸的，每天適量喝一些就好，過(guò)量容易損傷腸胃。