檸檬黃瓜汁是可以起到減肥作用的。檸檬黃瓜汁中的果酸、果糖、纖維素、水分含量非常豐富,滲入體內(nèi)之后可以加速消化液的分泌,促進(jìn)形成代謝,可以增加飽腹感,避免其他主食的攝入??梢源龠M(jìn)腸道蠕動,從而起到減肥的作用。但是需要注意,這種檸檬黃瓜汁攝入過多可能會引發(fā)胃腸刺激癥,胃潰瘍的人群不建議喝檸檬黃瓜汁,避免形成潰瘍加重。
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