進食高鈣食品,以確保老年人骨質代謝的正常需要。每日成分鈣不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑。在日常生活中,多數關節(jié)疼痛并不是由外傷所引起。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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