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2021-09-10 13:49:01 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，可以吃，注意不要太油膩。產(chǎn)后的飲食建議每天的奶類300-500克，魚禽蛋肉類200—250克，蔬菜類400—500克，水果類200-400克，谷薯類300—350克，每天的飲水量在2100—2300亳升。要注意堅(jiān)持哺乳，保持心情愉悅和充足的睡眠，適當(dāng)多喝粥和湯，適度運(yùn)動(dòng)。
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