健康咨詢描述: 最近學(xué)習(xí)壓力特別大,我的頭發(fā)掉落的比較嚴(yán)重,我想要改善,掉發(fā)嚴(yán)重禿頭怎么辦?
可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,可以外涂中藥的:生發(fā)擦劑(慧寶源)。平時(shí)可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。如果已經(jīng)脫發(fā)嚴(yán)重、出現(xiàn)禿的情況了、還可以看看植發(fā)治療。
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