懷孕能吃糯米飯嗎？

      可以吃，但要適量，不宜食用過多，以免引發(fā)胃部不適。懷孕期間多吃軟爛食物，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，飯后適度活動，促進(jìn)胃腸蠕動，減輕不適。懷孕期間及時去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。

      懷孕能吃糯米飯，糯米中含有鈣鐵磷等微量元素，可以增強(qiáng)孕婦抵抗力，促進(jìn)胎兒發(fā)育，但是不要吃得太多，吃得太多容易導(dǎo)致孕婦消化不良，加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起不適癥狀。