頸椎病失眠不能入睡怎么辦

      頸椎病失眠，不能入睡，可囑患者加強(qiáng)頸部功能鍛煉，選擇合適的枕頭，同時(shí)放松心情，緩解臨床癥狀，選擇合適的藥物進(jìn)行治療。頸椎病患者多由于增生退變引起。正常情況下，頸椎可有生理性前凸結(jié)構(gòu)，在部分患者中可以出現(xiàn)生理曲度丟失，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸肩部疼痛不適伴一側(cè)上肢放射性痛，手臂麻木，疼痛和麻木區(qū)域與神經(jīng)支配區(qū)域相一致的表現(xiàn)?；颊哂捎谶x擇枕頭不合適或者導(dǎo)致疼痛情況，均可影響患者的入睡。

      可以積極的治療頸椎病。同時(shí)改善睡眠環(huán)境，選擇合適的枕頭，床單，被子?？梢允婢徢榫w，聽輕音樂等方式，避免緊張焦慮。改善生活習(xí)慣，白天可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。

      頸椎病失眠不能入睡，這考慮是由于頸椎病壓迫神經(jīng)壓迫椎基底動(dòng)脈導(dǎo)致的身體不適而引起的睡眠障礙，這可以口服鎮(zhèn)靜類藥物進(jìn)行治療的同時(shí)，需要針對頸椎病的原發(fā)病因給予積極的治療。
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