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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-09-09 11:09:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
其他的全谷類的食物包括玉米、大麥、蕎麥都可以作為選擇，種類多樣化，有利于營養(yǎng)均衡，也可以提高生活質(zhì)量。糖尿病患者不僅可以吃全谷類的食物像高粱面這種粗糧，細(xì)糧也可以適當(dāng)食用，因?yàn)榧?xì)糧無論是精米還是精面都可以更好的吸收，但是只要適度、適量，對于血糖影響仍然非常有限。就很有可能使得糖尿病患者的血糖，產(chǎn)生比較大的波動，所以，只要控制高粱面的總的攝入量，糖尿病患者是可以吃的。
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