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2021-09-09 09:38:48
坐月子吃花生能補血，坐月子期間的女性需要補充大量的營養(yǎng)，直接吃生花生，沒有煲湯的營養(yǎng)價值高，所以一般建議配合吃?；ㄉ麑嵑械鞍踪|、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
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