生理期痛經(jīng)怎么緩解疼痛
女 | 17歲 2021-09-08 22:29:11
1人回復(fù)
來自宿州市
健康咨詢描述： 生理期痛經(jīng)剛來前兩天會(huì)很痛后面幾天就沒有前面兩天那么痛了有什么緩解的方法嗎
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2022-11-01 05:40:38 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，可以用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時(shí)盡量多休息。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲；陰道發(fā)癢時(shí)，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。
疾病百科| 痛經(jīng)
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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