痛風患者在日??梢赃m當?shù)某砸恍╇u蛋?;颊呷粘R苊鈹z入高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟,海鮮類食物,肉湯類食物等,飲食以清淡易消化為主,可多吃一些新鮮的水果蔬菜。
痛風可以吃雞蛋,因為雞蛋是屬于低嘌呤的食物,痛風患者是可以放心食用的,此外,雞蛋也具有豐富的營養(yǎng)價值,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂以及鐵、鈣、鉀及維生素等微量元素,可以補充蛋白,也具有美容美白的功效,還有助于健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、延緩衰老等的作用。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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