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于莎莎 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 對心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心
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2022-11-04 20:49:26 我要投訴
經(jīng)常跑步，經(jīng)常鍛煉的人發(fā)生心腦血管疾病的概率會降低，但是不是一定不會發(fā)生的。堅持運動對心功能有改善作用，控制心臟的迷走神經(jīng)興奮增強(qiáng)，而交感神經(jīng)興奮減弱變慢，長期堅持運動，學(xué)會為了適應(yīng)這種高強(qiáng)度的運動，會代償性地推遲衰老的速度，心血管系統(tǒng)會更加的年輕。
疾病百科| 腦血管病
掛號科室：神經(jīng)外科
溫馨提示：
在飲食方面，既不能片面限制高脂肪的攝入，也不能過食肥甘厚味，要科學(xué)合理地安排飲食。
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