老年人吃什么治療骨質(zhì)疏松

      老人骨質(zhì)疏松需要吃含鈣高的食品和藥物，進行骨質(zhì)疏松預(yù)防治療，骨質(zhì)疏松發(fā)生后常會引起老年人出現(xiàn)骨折，影響患者生活質(zhì)量，需要日常檢測骨密度并根據(jù)嚴(yán)重程度對癥治療。

      老年人吃什么治療骨質(zhì)疏松，這種情況適度的高鈣，高蛋白飲食，有利強筋健骨，多吃一些瘦肉，魚蝦，牛奶，豆制品等，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┾}劑，牡蠣碳酸鈣或鈣爾奇鈣片等，也可以使用其他抗骨質(zhì)疏松的藥物，例如密蓋息，或唑來磷酸鈉等。

      指導(dǎo)意見：
      老年骨質(zhì)疏松患者首先可以食用一些黑芝麻，來補充鈣質(zhì)；其次，可以食用一些含有高蛋白以及高鈣質(zhì)的黃豆；再者，還可以吃一些動物骨頭以及海帶，還有蝦皮等補充礦物質(zhì)和鈣質(zhì)；最后，還可以食用一些三文魚來補充鈣質(zhì)。
      以上是對“老年人吃什么治療骨質(zhì)疏松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！