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任俊賞 天水市精神病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 抑郁癥，輕躁狂，強(qiáng)迫癥，神經(jīng)衰弱，焦慮癥，恐懼癥，
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2021-09-08 19:28:48 我要投訴
如果出現(xiàn)了精神紊亂的情況，會(huì)表現(xiàn)出一些情緒上的變化，比如易激動(dòng)，煩躁，焦慮等以及飲食不振，頭暈頭痛，四肢麻木，還會(huì)出現(xiàn)游走性異常感覺(jué)等癥狀，建議平時(shí)規(guī)律休息，規(guī)律飲食，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，保持心情愉快。
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