你好,根據(jù)你所描述的這種情況,4歲的寶寶總是吃大拇指,是一個不良的習(xí)慣,有可能是寶寶心理缺乏安全感,通過這個方式來緩解自己的焦慮。也有可能是缺乏微量元素導(dǎo)致的,要保證每日飲食,飯前不要吃太多的零食或者是飲料,保證足夠的運動和充足的睡眠,平時飲食注意清淡,少吃肥肉,多吃一些水果蔬菜,平時多補充鈣的食物,并適當?shù)倪M行體育鍛煉,可以提高自身的免疫力。
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