每天泡腳的時候用加點(diǎn)白醋,效果是非常好的。白醋有殺菌的作用,可以治療腳氣,灰指甲等真菌感染。另外白醋有活血的作用,可以促進(jìn)血液循環(huán),治療感冒以及足底的筋膜炎。白醋還有軟化骨刺的作用,治療足跟的骨質(zhì)增生引起的足跟痛。用白醋泡腳可以調(diào)整經(jīng)絡(luò),改善交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),促進(jìn)睡眠。另外白醋可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,具有強(qiáng)身健體的功效。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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