月經(jīng)期間吃蘋(píng)果可以嗎
女 | 0個(gè)月 2021-09-07 18:06:06
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健康咨詢(xún)描述： 月經(jīng)期間吃蘋(píng)果可以嗎
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潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-07 18:38:35 我要投訴
月經(jīng)期間是可以吃蘋(píng)果的，蘋(píng)果含有豐富的維生素，糖類(lèi)和礦物質(zhì)能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，還有潤(rùn)腸通便的功能，在月經(jīng)期間可以適量的事，但是注意月經(jīng)期間一定要吃常溫的蘋(píng)果，不要吃放置在冰箱里的冰鎮(zhèn)蘋(píng)果。
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