健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)磨損的糖尿病人如何鍛煉
膝關(guān)節(jié)磨損以后,可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉,可以游泳散步,騎單車,也可以打太極,練八段錦。膝關(guān)節(jié)不好,嗯,可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科做理療,平時(shí)適當(dāng)做熱敷,每天晚上熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說明書]
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