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生姜對(duì)高血糖有影響嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-07 16:35:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn);擅長(zhǎng)糖
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2022-12-28 21:01:36 我要投訴

      生姜含一種特殊的物質(zhì)類(lèi)似水楊酸的化合物,相當(dāng)于血液的稀釋劑和抗凝劑,所以對(duì)降血脂、降血壓、預(yù)防心肌梗塞有較好作用。人們?nèi)绻胪ㄟ^(guò)食用生姜達(dá)到降血糖的目的,最理想的吃法就是鍋中加入清水,慢火煎制,等姜完全煮爛以后可以按照個(gè)人口味加入適量的食用鹽,然后就可以喝湯。另外生姜是其實(shí)可以直接食用,建議洗好以后去掉外層的皮,直接嚼服,每天吃一塊,就能起到降血糖的目的了。當(dāng)然喜歡汁液的朋友,也可以把生姜洗好以后放在榨汁機(jī)中,榨出汁液,加入喜歡的調(diào)料調(diào)味,然后直接飲用,這也能起到不錯(cuò)的降糖作用。

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