孕婦高血糖能吃瓠子嗎

      孕婦可以適量吃瓠子，緩解水腫，孕期女性，尤其是中后期，由于胎兒逐漸長大壓迫泌尿系統(tǒng)，常會發(fā)生水腫，瓠子味甘，性平，具有利尿通淋的作用。均衡營養(yǎng)，孕期女性為了保持體力和身體健康，同時也為了促進胎兒的健康生長需要補充均衡的營養(yǎng)，飲食也要格外注意葷素搭配，不能只吃肉類和喜歡的食物，飲食要多元化，適量食用瓠子這樣的蔬菜，可以補充維生素、纖維素和微量元素，起到均衡營養(yǎng)的作用。促進消化，瓠子含有較多的纖維素和水分，非常適合孕期女性食用，因為孕期女性常常會消化不良，嚴重者還會影響食欲和誘發(fā)便秘、痔瘡等問題，而瓠子中的水分和纖維素可以促進胃腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，有促進消化的作用。