川穹蛋羹食材:雞蛋、川穹、紅糖。做法:鍋中加水、川穹、紅糖煮30分鐘,然后打入雞蛋攪拌煮沸就可以食用。每天空腹吃兩次,然后連續(xù)吃10天?;h欄蛋粥食材:籬欄、帶殼雞蛋、大米。做法:把籬欄、帶殼雞蛋洗凈,然后加水煎煮30分鐘,然后去渣取汁加入大米煮粥,粥開后把雞蛋去殼加入一起煮成稀粥,加油、鹽調(diào)味食用,可以連食3天。
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