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番石榴高血糖人能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-07 10:20:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 番石榴高血糖人能吃嗎

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2021-09-07 10:25:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：番石榴高血糖人能吃，但不能多吃，番石榴有豐富的維生素和多種微量元素以及膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，具有潤腸通便，降低血壓，潤腸通便等功效，少量食用對血糖影響不大，高血糖患者不能吃過甜，升糖指數(shù)高，油膩，高脂肪，高熱量的食物，多吃蔬菜，粗糧雜糧，控制主食攝入量，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，注意監(jiān)測血糖情況。

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