血糖高可以吃壽司,糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口。在這種情況下,吃壽司可以,但是要注意控制量。壽司主要是由一些醬料、米飯和肉類組成,它里面富含碳水化合物。尤其是蘸料或者里面包含的一些東西,可能含有糖分,盡量不吃含糖分的蘸料或者是這樣的壽司。如果是單純只有米飯和魚肉等等的壽司,可以食用,但是要注意控制量。注意主食的量不要超過二兩,每頓都不要超過二兩。另外,注意監(jiān)測餐后血糖。
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