健康咨詢描述: 曾經(jīng)醫(yī)生說得了軀體化障礙,吃了好久的藥也不好本人也不怎么焦慮。
這是軀體化障礙,通常是由于大多數(shù)是心理因素所引起的建議呢,還要調(diào)整一下自己的心態(tài),除了藥物以外,比如可以選擇其他的理療,比如針灸按摩推拿,并且呢保證良好充足的睡眠狀態(tài),不要熬夜酗酒,你是清淡營養(yǎng)均衡,還可以做一下鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),比如游泳,太極拳,瑜伽,爬山等。此外呢,和心理咨詢師心理治療師會(huì)診,并且給予必要的心理治療。
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