高血糖患者可以食用蘋果,但需要控制進(jìn)食量?;颊咂綍r(shí)多喝水,飲食宜清淡易消化,注意低糖低脂,多吃富含纖維的食物,少量多餐,不能抽煙喝酒,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),控制體重,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
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